Bakteriyel Aşırı Büyüme Sendromu Nedir? Tedavisi İçin Ne Yapmalıyız?

SIBO Nedir? İnce bağırsakta aşırı bakteri büyümesi (SIBO ), aşırı bakteri çoğalmaları olarak da adlandırılır veya ince bağırsak bakteriyel aşırı büyüme sendromu (SBBOS ), ince bağırsakta aşırı bakteriyel büyümesi bozukluğudur. Peki SIBO Nasıl Oluşur? İşte aşırı büyüme sendromu ile ilgili bilinmesi gerekenler ve SIBO’dan uzak kalması için yapılması gerekenler… SIBO, bağırsak dengesi bozulduğunda, normal şartlarda…

Kilo Vermemenin Sebepleri Neden Kilo Vermiyorum?

Neredeyse birçok kişi neden kilo veremediğini sorguluyor. Kilo verememenin sebepleri nelerdir? Neden kilo vermiyorum? diye soranlar işte cevabını sizlerle paylaşıyorum… Kendinize bu soruyu sordunuz mu? Kilo verememin nedenleri nedir? “Acaba neden kilo veremiyorum? Tabii, hayatımda birkaç kez! Pek çok doğru cevap var, bunlardan biri pankreasınızın durumu ile ilgili. Açıkçası, kilo alımı pankreasınızın sağlığı ve insülin…

Tatilde Kilo Almamak İçin Neler Yapmalıyız? Tatilde Kilo Almamanın Tüyoları

Bu hikaye kesinlikle fit bir yaşam veya sağlıklı beslenme ile ilgili değildir. Eğer kilo alma korkusuyla arkadaşlarınızla dışarıya çıkıp, kafede oturmayı kafanıza takıyorsanız ya da içinizde tatil öncesi ‘kilo alacağım’ korkusu oluşuyorsa, şunu söylemek istiyorum ki: “Emin olun! Şuan gereksiz yere evham yapıyorsunuz.”